祷告，就是承认自己的过犯，且得赦免。
推荐诗歌：《真实的悔改》
1.为自己的属灵生命祷告
我向你承认自己的罪，不再隐瞒自己的恶。我说：“我要向耶和华认罪。”你就赦免了我。（诗 32:5）——基督徒也常常会犯罪，但我们可以来到神的面前承认我们的罪，过犯得赦免、罪恶被饶恕是我们的福气。
默想：最近我为什么软弱？被什么所辖制呢？
我有没有来到主的面前承认自己的罪？还是因默然不语，拒绝认罪而身心疲惫？
祷告：主啊，求祢管教我，让我趁着还能寻求祢的时候，向祢承认我的罪孽过犯，因为祢说心里没有诡诈，不被耶和华算为有罪的人，是有福的。求祢继续教导我，引领我走正路，用祢的慈爱环绕我。阿门！
2.为教会领受的异象祷告
“神的应许，不论有多少，在基督都是是的。所以藉着他也都是实在，叫 神因我们得荣耀。那在基督里坚固我们和你们， 并且膏我们的就是 神。 他又用印印了我们， 并赐圣灵在我们心里作凭据。”(林后 1:20-22)
祷告：
① 为我们的教会祷告，求神使我们心意更新而变化，领受并且顺服那从天上来的异象。
② 为每一位服侍同工祷告，能够常常被神的话语充满、更新，因信靠基督而信心坚固、服事得力。
③ 为那些属灵生命软弱的肢体提名祷告， 疲乏的求主赐能力， 软弱的求主加力量， 叫他们重新得力。
3.为上帝国度的拓展祷告
“此时你若闭口不言，犹大人必从别处得解脱，蒙拯救；你和你父家必致灭亡。焉知你得了王后的位分不是为现今的机会吗?”(斯 4:14)
祷告：
① 为我们生活的社群中失丧的灵魂祷告， 愿主的福音藉着我们的脚踪传遍这地， 使他们经历救赎恩典。
② 为那些因灾害、战争而流离失所的人们祷告,求主赐下帮助和拯救,透过各方持续不断的物资捐助、提供住宿、灾后重建、守望代求,叫祂救恩的计划成就。
③ 为光盐正在帮助的街友和贫困家庭祷告，他们当中有些人因种种原因遭遇艰难，有些则是被罪辖制捆绑。求主怜悯帮助他们，拯救他们脱离罪恶的权势。
④ 为我们身边那些还没有信主的亲人朋友祷告，求主预备人心，也赐我们好机会！
亲爱的弟兄姊妹， 今天是 2025 年复活节前 40 天守望祷告的第 23 天。若圣灵感动你要在主的面前清心祷告，我们鼓励你每天禁食一餐。愿主垂听并纪念你的祷告！
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